Kajaanin Uimaseura

myClub

Aikuisten uimakouluissa opit uinnin perusteet ja voit voittaa vedenpelon ammattilaisen ohjauksessa. Voit oppia uimaan myös aikuisena!

Uimakoulun sisältö

• Osallistujan tulee olla vähintään 15-vuotias. Aikaisempaa uintikokemusta ei vaadita. Tarkoitettu uimataidottomille aikuisille ja aikuisille, joilla on heikko uimataito.
• Opit taitoja, kuten sukellusta, kelluntaa, liukumista ja oikeanlaista hengitystekniikkaa. Uinnin perusteiden oppimisen lisäksi keskitymme myös vesiluottamuksen rakentamiseen.
• Uimakoulu suoritetaan ensisijaisesti uima-altaassa, jossa jalat voivat koskettaa pohjaan.

Aikataulu

• Uimakoulu alkaa maanantaina 20.1.2025, viimeinen tunti on keskiviikkona 12.2.2025.
• Uimakoulun kesto on 8 oppituntia. Tunnit ovat kaksi kertaa viikossa, maanantai-iltana klo 20.00-21.00 ja keskiviikko-iltana klo 20.00-21.00.
• Uimakoulun aikana uimahalli on suljettu yleisöltä.

Hinta ja ilmoittautuminen

• Kurssin hinta on 109 € (sis. sisäänpääsyn). Ilmoittaudu kurssille kaverin kanssa, niin saatte molemmat 10 € alennuksen kurssin hinnasta! Kaverin nimi pitää kertoa ilmoittautumisen yhteydessä, jotta saa alennuksen.
• Maksun voi suorittaa liikunta- ja kulttuuriedulla (E-passi, Smartum ja Edenred).
• Poissaoloja ei korvata.
• Ilmoittautuminen päättyy keskiviikkona 15.1.2025 klo 23.59.

Lisätietoja: toimisto@kajaaninuimaseura.fi

//

In swimming schools for adults, you learn the basics of swimming and overcome your fear of water with the guidance of a professional swimming instructor. You can also learn to swim as an adult!

Content of the swimming school

• The participant must be at least 15 years old. No previous swimming experience required. Intended for non-swimming adults and adults with poor swimming skills.
• You will learn skills such as diving, gliding, floating and the right kind of breathing technique. In addition to learning the basics of swimming, we also focus on building water confidence.
• The swimming school is primarily conducted in a pool where feet can touch the bottom.

Schedule

• The swimming school starts on Monday 20 January 2025, the last lesson is on Wednesday 12 February 2025.
• The duration of the swimming school is 8 lessons. The classes are twice a week, on Monday evenings from 20:00 to 21:00 and on Wednesday evenings from 20:00 to 21:00.
• During the swimming school, the swimming hall is closed to the public.

Price and registration

• The price of the course is €109 (including entrance to the pool). Sign up for the course with a friend, and you'll both get a €10 discount on the course price! The friend's name must be mentioned when registering to get a discount.
• The payment can be made with the sports and culture benefit (E-pass, Smartum and Edenred).
• Absences are not compensated.
• Registration ends on Sunday 19 January 2025 at 23:59.

More information: toimisto@kajaaninuimaseura.fi